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不孕不育:打破阴霾,迎接希望

2025-09-10
在现代社会,不孕不育已不再是难以启齿的话题,其发病率达 7%-10%,逐渐引起全民关注。这一生育障碍状态,给无数渴望新生命的家庭带来阴霾。
导致不孕不育的原因复杂多样。年龄是影响生育能力的关键因素,女性 30 岁后生育能力呈下降趋势,35 岁以后迅速下降,男性 40 岁以后也开始下降。不良生活习惯,如吸烟酗酒,会影响性能力和生育能力,也会影响胚胎和胎儿发育。环境因素同样不可小觑,接触铅、汞、苯、农药和放射线等有毒有害物质,可能导致不孕不育、胎停育或流产;长期处于高温环境、蒸桑拿和泡热水澡等,会引起精子质量下降。此外,一些疾病,如女性的子宫内膜异位症、盆腔炎症,男性的附睾炎、睾丸炎、垂体瘤等,也是导致不孕不育的重要原因。
面对不孕不育,夫妻双方应共同面对,积极寻找病因,到正规医疗机构就诊。科学备孕至关重要,准备结婚或计划怀孕的男女双方,应主动接受婚前医学检查、孕前优生健康检查和生育咨询指导等服务。保持适当的性生活频次,通过医学方法监测排卵、选择排卵期同房,有助于提高受孕几率。同时,要养成健康的生活方式,戒烟限酒至少 3 个月,避免接触二手烟,远离毒品;合理膳食、适量运动、规律作息,保持适宜体重。心理因素对受孕也有很大影响,长期的焦虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪,会影响生育意愿和性生活和谐,甚至影响女性激素分泌和卵巢正常排卵。因此,计划怀孕的夫妻应保持心情舒畅和心理健康,减少精神压力,必要时可寻求专业的心理咨询帮助。
对于有生育需求的患者,在进行部分恶性肿瘤的手术、化疗、放疗和某些自身免疫性疾病的治疗前,应在医生指导下选择适宜的治疗方案,重视生育力保护。不孕不育治疗手段多样,通过生活方式调整、中西医药治疗、手术治疗、心理疏导等综合手段,80%-90% 的患者可获得妊娠,仅有少部分患者需要应用人类辅助生殖技术治疗。但要注意,人类辅助生殖技术必须在正规医疗机构进行,且要坚决抵制买卖卵子及代孕等违法行为。

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