对于老年人来说，单纯补钙很可能预防不了骨质疏松。很多人的饮食中可能并不缺钙，但是老年人的消化功能减弱、激素水平降低，不仅钙的吸收会减少，即使吸收入血了，也很难沉积在骨骼上，所以骨质疏松不能只靠补钙，也需要使用药物治疗。

一、老年人更容易骨质疏松

年龄是导致骨质疏松的主要原因，几乎每个人都会遇到骨质疏松的问题。绝经后的女性由于雌激素水平大幅下降，患病率还会大于同龄男性。

发生骨质疏松之后，会引起骨骼疼痛，症状严重者会使身高缩短，影响翻身、起坐等动作。而且骨质疏松会导致骨骼脆性增加，容易出现骨折，严重的下肢骨折会导致老年人长期卧床，容易出现肺部、泌尿系统感染和褥疮等并发症，有生命危险。

比如说老年人髋部骨折，就被称为“人生最后一次骨折”，在一年内的病死率超过30%。